Aides et adaptations pour l'indépendance
Les personnes souffrant de déficiences visuelles graves, telles qu'une vision inférieure à 20/200 avec correction, peuvent encore jouir d'une vie indépendante et de qualité grâce à diverses aides et adaptations organisationnelles.
Organisations de soutien
Plusieurs organisations proposent des formations et un soutien pour aider les personnes malvoyantes à fonctionner de manière autonome :
- Pays-Bas : Royal Visio (www.visio.org) et Bartiméus (www.bartimeus.nl)
- Belgique : Blind Care Light and Love (www.blindenzorglichtenliefde.be) et Braille League (www.brailleliga.be)
Ces organisations proposent des formations et des conseils sur mesure, qui sont essentiels pour parvenir à l'indépendance.
Utilisation d'aides à la basse vision
Le type d'aide nécessaire dépend du type de déficience visuelle :
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Perte centrale : problèmes de lecture et de reconnaissance des visages dans la pièce. Des lunettes de lecture spéciales, des loupes et des aides électroniques à la lecture peuvent aider.
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Absence de perception de la lumière ou cécité totale : pour les personnes dépourvues de perception de la lumière, les dispositifs à commande vocale et les afficheurs en braille sont d'une valeur inestimable.
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Perte de la vision périphérique : Aides telles que des lunettes télescopiques pour la vision de loin et des loupes pour grossir les objets.
Optimiser l'éclairage
Il est essentiel d'améliorer l'éclairage domestique pour les personnes malvoyantes. Les lampes LED à fort contraste sont plus sûres que les lampes à incandescence et les lampes halogènes en raison de leur faible production de chaleur. Les lampes flexibles à col de cygne concentrent la lumière directement sur le matériel de lecture ou les zones de travail, ce qui améliore le confort.
Maison et organisation
Une maison bien organisée réduit le stress et favorise l'indépendance :
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Étiquetage : utiliser des étiquettes en braille ou vocales pour identifier les objets. Le fait de garder les objets toujours au même endroit facilite la navigation dans la maison.
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Sécurité : retirez les fils électriques mal fixés, utilisez des tapis antidérapants dans la salle de bains et veillez à ce que les appareils soient correctement identifiés afin d'éviter les accidents.
Vêtements et cuisine
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Vêtements : regroupez et marquez les vêtements par couleur ou par texture pour faciliter la sélection.
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Cuisine : Des livres de cuisine personnalisés, des commandes mises en évidence et des ustensiles de cuisine à fort contraste rendent la cuisine et l'alimentation plus sûres et plus accessibles.
Gestion des médicaments
L'utilisation de piluliers avec des étiquettes en braille ou marquées permet de gérer les médicaments en toute sécurité.
Mobilité et participation sociale
Apprendre à utiliser une canne blanche et d'autres aides à la mobilité accroît l'indépendance et permet de participer à des activités sociales.
Ces adaptations et aides permettent aux personnes malvoyantes de mener une vie active et indépendante, en participant pleinement aux activités quotidiennes et aux interactions sociales.
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