Ontdek de Voordelen van Therapeutische Compressiekousen
Wat zijn Therapeutische Compressiekousen?
In de volksmond worden ze vaak aangeduid als steunkousen, sokken of simpelweg kousen. Ondanks hun verschillende benamingen, is het belang van deze kousen vaak onderschat door misverstanden. Therapeutische compressiekousen zijn ontworpen om zowel te voorkomen als te behandelen, en kunnen worden gebruikt voor verschillende aandoeningen aan de armen, handen, benen, voeten, hoofd of romp.
Voorkom Problemen met Compressiekousen:
- Voorkom Bloedklonters na een operatie of chirurgische ingreep.
- Voorkom Terugkerende Beenwonden of open benen (ulcus).
- Voorkom Spataders bij risicogroepen, zoals mensen met een staand beroep.
- Ondersteun Herstel na spataderoperaties.
Behandel Verschillende Aandoeningen:
- Zwaartegevoel in de benen.
- Spataders voor een gezonder uiterlijk en gevoel.
- Diepe Veneuze Trombose (bloedklonters in het diepe bloedvatenstelsel).
- Post-Trombotisch Syndroom door oude trombose in het been.
- Zwelling door lymfoedeem, veneus oedeem of lipoedeem.
Wanneer en Hoe Lang Moet u de Kousen Dragen?
Of je de kous nu ter preventie of behandeling gebruikt, het is belangrijk om deze overdag te dragen wanneer je actief bent. 's Nachts, wanneer je rust, worden de kousen meestal uitgedaan om comfort te waarborgen en overmatige druk te vermijden.
Belangrijk: Trek de kous onmiddellijk aan na het ontwaken om te voorkomen dat zwelling door de zwaartekracht ontstaat wanneer je rechtop staat. Voor optimale resultaten is dagelijks dragen essentieel. De therapeutische kous moet een comfortabel en ondersteunend gevoel geven. Mocht je merken dat de kous insnoert, wonden of pijn veroorzaakt, neem dan contact op met je kinesitherapeut of het lymfoveneus centrum voor advies.
Ervaar de Kracht van Compressie
Therapeutische compressiekousen zijn meer dan alleen een hulpmiddel – ze zijn een stap richting een gezonder en comfortabeler leven. Laat je goed informeren en ontdek hoe deze kousen je kunnen helpen bij zowel preventie als behandeling van diverse aandoeningen.
--
Wanneer en Door Wie Laat U Uw Kousen Opmeten?
Kousen op Maat: Het Belang van Juiste Meting
Voor de effectieve behandeling van diepe veneuze trombose of zwelling in de benen, moeten kousen opgemeten worden wanneer de zwelling maximaal is afgenomen. Dit gebeurt meestal na het toepassen van compressiewindels, oefentherapie en mogelijk lymfedrainage. Het is essentieel dat er geen pitting meer aanwezig is. Pitting verwijst naar de kuiltjes die ontstaan wanneer je met je duim op de huid drukt.
Wie Meet de Kousen op?
De meting van je kousen moet worden uitgevoerd door een erkend bandagist. Alleen op deze manier kunt u ervoor zorgen dat je kousen goed passen en effectief zijn. Let op: De vergoeding voor therapeutische compressiekousen door je ziekenfonds is beperkt en van toepassing in specifieke gevallen. Informeer bij je bandagist welke opties voor terugbetaling in aanmerking komen.
Terugbetaling van Compressiekousen
Lymfoedeem:
-
Armkous
- Indicatie: Lymfoedeem na volledige of gedeeltelijke verwijdering van de borst.
- Voorschrift: Verkregen van een specialist in heelkunde, gynaecologie-verloskunde, fysische geneeskunde en revalidatie, radiotherapie, kindergeneeskunde of medische oncologie.
- Vergoeding: Vier handschoenen en twee armkousen per jaar, te rekenen vanaf de datum van goedkeuring.
- Opmerkingen: De armkous en handschoen moeten uit twee afzonderlijke delen bestaan. Compressieklasse moet minimaal 2 zijn (CCL2).
-
Beenkous
- Indicatie: Uni- of bilateraal lymfoedeem na lies- of bekkenklieruitruiming, na bestraling van de lies- of bekkenstreek, primair lymfoedeem of aangeboren misvorming van het bloedvatenstelsel.
- Voorschrift: Eerste aflevering door een specialist in heelkunde, inwendige geneeskunde, gynaecologie, fysische geneeskunde en revalidatie, radiotherapie, kindergeneeskunde of medische oncologie; hernieuwing door elke behandelende arts, inclusief huisartsen.
- Vergoeding: Vier compressiestukken per jaar, te rekenen vanaf de datum van levering van de eerste kous. Dit omvat kousen voor één been, een paar voor beide benen of een compressiebroek. Eenmalig een aantrekhulp (alleen butler).
- Opmerkingen: Compressieklasse moet minimaal 3 zijn (CCL3), met uitzondering van kinderen en jongeren tot en met 15 jaar, waar ook CCL2 toegestaan is.
Chronische Veneuze Insufficiëntie:
- Indicatie: Terugkerende beenwonden, bloedklonters in de diepe bloedvaten (diepe veneuze trombose), of oud trombosebeen (post-trombotisch syndroom).
- Voorschrift: Elke behandelende arts, inclusief huisartsen.
- Vergoeding: Twee kousen per been per jaar, te rekenen vanaf de datum van goedkeuring van de kous.
- Opmerkingen: Compressieklasse moet minimaal 3 zijn (CCL3). De therapeutische kousen moeten worden aangekocht bij een erkend bandagist.
Goed om te Weten: Voor een optimale werking en terugbetaling van je kousen, zorg ervoor dat je deze laat meten door een erkend bandagist en volg de voorschriften nauwkeurig op. Heb je vragen over de terugbetaling of de juiste kousen voor jouw situatie? Neem gerust contact op met je specialist of bandagist voor advies.
---
Aantrekken van Uw Kousen: Stappen en Hulpmiddelen
Zonder Aantrekhulp
Armkous:
- Vorm Controleren: Zorg ervoor dat de armkous goed past door de naad van de kous over de elleboog te laten lopen, in lijn met de vorm van uw arm.
- Vouwen: Vouw de armkous dubbel tot net voorbij het elleboogstuk.
- Aanbrengen: Trek de kous over uw arm tot net aan de elleboogplooi, zodat de rand bij de pols net onder het botuitsteeksel zit.
- Aantrekken: Plooi de kous opnieuw om en trek deze verder omhoog tot net onder de okselplooi. Als de kous niet tot aan de okselplooi komt, is deze te kort.
- Controle: De armkous zit goed wanneer deze de arm gelijkmatig bedekt zonder plooien.
Handschoen:
- Aantrekken: Trek de handschoen aan zoals elke andere handschoen.
- Tussen de Vingers: Zorg ervoor dat de stof tussen de vingers goed naar boven geschoven wordt. Maak een bid-teken met de andere hand om dit te bereiken.
- Controle: Als de handschoen tintelingen veroorzaakt of de vingertoppen wit of blauw verkleuren, raadpleeg dan een kinesitherapeut van het lymfoveneus centrum.
Beenkous:
- Naad Positioneren: Als de beenkous een naad heeft, zorg ervoor dat deze over het midden van de achterkant van het been loopt.
- Vouwen: Vouw de beenkous om tot aan de rand van de hiel.
- Voetplaatsing: Plaats uw tenen in de opening en trek het voetstuk over de voet tot aan de hiel.
- Aanbrengen: Trek de kous volledig over de hiel en het enkelgewricht. Dit kan het moeilijkste gedeelte zijn.
- Stap voor Stap: Breng de kous verder omhoog in stappen: trek de kous op het onderbeen en indien nodig ook op het bovenbeen. Trek de kous omhoog, plooi om en herhaal indien nodig.
- Hoge Kous: Bij een bovenbeen-kous moet deze zo hoog mogelijk tot aan de bilplooi worden aangebracht.
Compressiebroek:
- Twee Personen: Het is het gemakkelijkst om de compressiebroek met twee personen aan te trekken: de drager trekt de broek vooraan op, terwijl een tweede persoon deze achteraan optrekt.
- Hoogte: Trek de compressiebroek zo hoog mogelijk op totdat de horizontale naad zich in de lies bevindt.
Met Aantrekhulp
Zijden Tip:
- Gebruik: Voor knie- of beenkousen met een open teen.
- Procedure: Leg de zijden tip met de lange zijde op de voetrug. Trek de kous aan volgens de bovengenoemde stappen. Trek de zijden tip eruit wanneer de kous aan is.
Zak met Dubbele Wand:
- Gebruik: Voor arm-, knie- en beenkousen met open teen.
- Procedure: Vouw de zak dubbel tot net voorbij het elleboog- of enkelstuk. Steek de arm of voet diep in de zak. Trek de kous aan volgens de bovengenoemde stappen. Trek de zak eruit met behulp van een deurklink of een andere persoon terwijl je de kous op zijn plaats houdt.
Zak met Magneten:
- Gebruik: Voor knie- en beenkousen met gesloten teen.
- Procedure: Vouw de zak dicht met behulp van de magneten. Steek de voet volledig in de zak en trek de kous aan volgens de bovengenoemde stappen. Trek de zak eruit terwijl je met de tenen beweegt.
Butler Arm:
- Gebruik: Voor armkousen.
- Procedure: Plaats de butler op de rand van de tafel en leg de armkous in de halfronde opening. Vouw de kous over de opening tot aan de elleboog. Steek uw hand in de opening en duw de kous naar de elleboogregio terwijl je de butler vasthoudt. Schuif de butler uit de omgeplooide kous en breng de kous naar de bovenarm.
Rubberen Handschoen:
- Gebruik: Voor elke kous.
- Procedure: Gebruik de rubberen handschoen om de grip op de kous te verbeteren.
Butler Been:
- Gebruik: Voor knie- of beenkousen met open of gesloten teen.
- Procedure: Leg de beenkous in de halfronde opening met de hiel naar achteren. Steek uw voet in de opening en duw de kous over de voet en hiel. Trek de kous op tot onder de knie en verwijder de butler stap voor stap terwijl je de kous omhoog trekt.
Met deze richtlijnen en hulpmiddelen wordt het aantrekken van uw compressiekousen een stuk eenvoudiger. Bij vragen of problemen, aarzel niet om advies te vragen aan uw specialist of bandagist.
---
Uittrekken van Uw Kous en Onderhoudstips
Uittrekken van de Kous
Butler Off:
- Gebruik: Geschikt voor knie- of beenkousen met open of gesloten teen.
- Procedure: Steek de Butler Off in de kous en duw de kous over de hiel om deze uit te trekken.
Zak:
- Gebruik: Geschikt voor knie- of beenkousen met open of gesloten teen.
- Procedure:
- Steek de voet en de compressiekous zo diep mogelijk in de zak.
- Wikkel de klittenband circulair rond het been.
- Plooi de beenkous over de zak en trek de kous uit.
Onderhoud en Wasinstructies
Wat u Goed Doet:
- Hydratatie: Hydrateer de huid ’s avonds na het uittrekken van de kous. Dit voorkomt schade aan de kous.
- Wassen: Was de kous minstens twee keer per week. Dit kan met de hand of op een koude wasinstelling (maximaal 30°C) in de wasmachine.
- Drogen: Leg de kous horizontaal op een droogrek om te drogen. Dit voorkomt vervorming en behoudt de elasticiteit.
Wat u Moet Vermijden:
- Hydratatie: Vermijd het hydrateren van de huid 's morgens voor het aantrekken van de kous, omdat dit de kous kan beschadigen.
- Wassen: Was de kous niet zelden; onvoldoende wassen kan de drukcapaciteit van de kous verminderen door ophoping van vuil en zweet.
- Drogen: Droog de kous niet in de droger of op een warmtebron, zoals een radiator. Dit kan de kous beschadigen of laten krimpen.
Tip: Noteer de datum waarop u de kous voor het eerst heeft gedragen. Dit helpt u bij het plannen van de vervangingsdatum en zorgt ervoor dat de kous altijd in optimale conditie blijft.
