Een zonnebril biedt meer dan alleen comfort. Op latere leeftijd kan het dragen ervan het verschil maken tussen goed blijven zien en oogproblemen ontwikkelen. Het is daarom essentieel om een zonnebril te kiezen die je ogen voldoende beschermt tegen de schadelijke effecten van UV-straling.
Aandoeningen veroorzaakt door UV-schade:
-
Cataract: UV-straling kan leiden tot cataract of staar, waarbij de ooglens vertroebeld raakt door langdurige blootstelling aan UV-stralen. Dit kan leiden tot een geleidelijke verslechtering van het zicht, die uiteindelijk kan resulteren in volledig verlies van het gezichtsvermogen.
-
Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD): Langdurige blootstelling aan zonlicht kan leeftijdsgebonden maculadegeneratie veroorzaken, waarbij het centrale deel van het netvlies slijt en een zwarte vlek in het gezichtsveld veroorzaakt.
-
Fotokeratitis: Dit is een beschadiging van het hoornvlies, vergelijkbaar met zonnebrand van het oog, veroorzaakt door overmatige blootstelling aan UV-straling, vooral bij weerkaatsing van zonlicht op oppervlakken zoals zand, sneeuw, water en ijs.
-
Lasoog: UV-straling kan ook het hoornvlies beschadigen, resulterend in lasoog, waarbij het epitheel van het hoornvlies wordt aangetast en het oog rood en pijnlijk kan worden.
-
Huidkanker rond de ogen: Dunne huid rond de oogleden maakt ze gevoeliger voor UV-schade en verhoogt het risico op huidkanker.
-
Pterygium: Langdurige blootstelling aan UV-stralen, wind en stof kan leiden tot de vorming van een gezwel op het bindvlies van het oog, wat kan resulteren in beperkingen van het zicht.
Het belang van een goede zonnebril:
Het kiezen van een zonnebril met 100 procent UV-bescherming is essentieel. Dit wordt aangegeven met labels zoals 'UV 400' of '100% UV-filter'. Zorg er ook voor dat kinderen een zonnebril met deze bescherming dragen, bij voorkeur vanaf jonge leeftijd. Een zonnebril met een grote dekking beschermt niet alleen de ogen, maar ook de dunne huid rondom de ogen.
Daarnaast is het verstandig om de ogen extra te beschermen met een hoed of pet met een brede rand, en blootstelling aan de zon tussen 10 en 16 uur te vermijden, wanneer de UV-straling het sterkst is. Door deze maatregelen te nemen, kun je de gezondheid van je ogen op lange termijn beschermen.
