Hulpmiddelen en Aanpassingen voor Zelfstandigheid
Mensen met ernstige visuele beperkingen, zoals een gezichtsvermogen van minder dan 20/200 met correctie, kunnen nog steeds genieten van een zelfstandig en kwaliteitsvol leven dankzij diverse hulpmiddelen en organisatorische aanpassingen.
Organisaties voor Ondersteuning
Verschillende organisaties bieden trainingen en ondersteuning om slechtziende personen te helpen zelfstandig te functioneren:
- Nederland: Koninklijke Visio (www.visio.org) en Bartiméus (www.bartimeus.nl)
- België: Blindenzorg Licht en Liefde (www.blindenzorglichtenliefde.be) en de Brailleliga (www.brailleliga.be)
Deze organisaties bieden trainingen en begeleiding op maat, wat essentieel is voor het bereiken van onafhankelijkheid.
Gebruik van Low Vision-Hulpmiddelen
Het type hulpmiddel dat nodig is, hangt af van het type visuele beperking:
-
Centraal Verlies: Problemen met lezen en het herkennen van gezichten in de kamer. Speciale leesbrillen, vergrootglazen en elektronische leeshulpmiddelen kunnen hierbij helpen.
-
Geen Lichtperceptie of Volledige Blindheid: Voor mensen zonder lichtperceptie zijn spraakgestuurde apparaten en braille displays van onschatbare waarde.
-
Verlies van Perifeer Zicht: Hulpmiddelen zoals telescopische brillen voor afstandszicht en loepen voor het vergroten van objecten.
Optimaliseren van Verlichting
Het is cruciaal om de verlichting in huis te verbeteren voor slechtzienden. LED-lampen met hoog contrast zijn veiliger dan gloei- en halogeenlampen vanwege hun lagere warmteproductie. Flexibele lampen met zwanenhalzen richten het licht direct op leesmateriaal of werkgebieden, wat het comfort verhoogt.
Huis en Organisatie
Een goed georganiseerd huis vermindert stress en bevordert de zelfstandigheid:
-
Labeling: Gebruik van braille of spreken labels om items te identificeren. Spullen altijd op dezelfde plek bewaren helpt bij het navigeren in huis.
-
Veiligheid: Verwijder losse draden, gebruik antislipmatten in de badkamer en zorg voor goed gemarkeerde apparaten om ongelukken te voorkomen.
Kleding en Keuken
-
Kleding: Groepeer en markeer kleding op kleur of textuur om selectie gemakkelijker te maken.
-
Koken: Aangepaste kookboeken, gemarkeerde bedieningselementen en hoogcontrast keukenhulpmiddelen maken koken en eten veiliger en toegankelijker.
Medicijnbeheer
Gebruik van pillendozen met braille of gemarkeerde etiketten helpt bij het veilig beheren van medicatie.
Mobiliteit en Sociale Participatie
Het leren omgaan met een witte stok en andere mobiliteitshulpmiddelen vergroot de onafhankelijkheid en maakt deelname aan sociale activiteiten mogelijk.
Door deze aanpassingen en hulpmiddelen kunnen slechtziende personen een actief en zelfstandig leven leiden, waarbij ze volledig kunnen deelnemen aan dagelijkse activiteiten en sociale interacties.
